上海世纪助孕有名精因宝贝:哺乳期能吃螃蟹吗
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病情分析:哺乳期能吃螃蟹螃蟹味道鲜美,含有丰富的蛋白质和微量元素,特别是人体所需的氨基酸含量特别高,吃了可以提高奶水的质量。广州彩虹宝贝晓海
但是螃蟹是易致敏食物,哺乳期妇女需确定吃了螃蟹后,喂奶不会对宝宝造成过敏的情况下才可食用。天津助孕找优贝贝助孕
由于螃蟹性质偏寒,不建议多食,否则会影响奶水的产量,还会拉肚子。在挑选螃蟹的时候,应选新鲜的,应季的。建议哺乳期妇女需要均衡饮食,不挑食,多喝汤水以保证乳汁产量。保持愉快的心情,避开做重体力活,多休息,夜间喂完奶就睡觉尽量不熬夜,白天宝宝睡觉妈妈也睡会儿,保证充足的睡眠。厦门泰东方国际
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